Menthe verte pour les infections respiratoires

Alina Murar

February 23, 2025

**Menta creață este mucolitic, expectorat și diaforetic răcoritor**, ceea ce înseamnă că poate fi una dintre cele mai bune soluții naturiste în caz de răceală, gripă și bronșită, mai ales atunci când sunt însoțite de febră și excreții abundente (muci).

L'effet décongestionnant mucostatique de l'huile essentielle de menthe verte sur la production excessive de mucus est particulièrement évident dans la région des bronches et des sinus. Grâce à ses cétones, l'huile essentielle de menthe verte est recommandée lorsqu'une infection respiratoire aiguë donne lieu à des expectorations épaisses et purulentes, soit par la toux, soit par le nez. L'huile agira non seulement comme expectorant mucolytique, mais aussi en réduisant la surproduction de mucus à la source.

En cas de fièvre, l'huile essentielle de menthe verte abaisse doucement la température du corps en détendant les vaisseaux sanguins (ce qui permet à plus de sang d'atteindre la surface) et les pores (qui s'ouvrent pour aider à libérer la chaleur) et en stimulant la transpiration (qui à son tour refroidit le corps et aide à libérer les toxines). Son action sédative sur les nerfs, bien qu'assez légère, est particulièrement utile pour traiter les fièvres de toute nature qui s'accompagnent d'irritabilité, d'agitation ou de nervosité.

Les méthodes d'application appropriées dans ces situations sont les suivantes : + application aromatique, à l'aide d'un diffuseur d'huiles essentielles ou en goutte à goutte sur tout bijou ou ornement d'aromathérapie naturelle + application topique, en particulier sur la poitrine et le dos, diluée de manière appropriée. L'application interne, notamment par voie rectale (suppositoires), qui est l'une des méthodes les plus efficaces pour les problèmes respiratoires.

Dans la section Protocoles recommandés, vous trouverez plusieurs mélanges contenant de l'huile essentielle de menthe verte qui conviennent aux infections respiratoires.

Consultez toujours votre médecin ou votre thérapeute avant de prendre des huiles essentielles !

Si vous avez des questions, veuillez nous envoyer un message

Suivez-nous sur Facebook, Instagram