L'essentiel du mois de novembre

Le mois de novembre peut s'accompagner de défis importants pour l'organisme. Le froid et le retour dans la communauté peuvent entraîner du stress et une baisse de l'immunité, ce qui favorise l'apparition de maladies saisonnières. La sécheresse de l'air dans les maisons n'arrange rien, car des muqueuses sèches peuvent provoquer des irritations, des toux ou des maux de gorge. Pour couronner le tout, les soucis quotidiens et les journées plus courtes créent des déséquilibres émotionnels.

C'est pourquoi, dans l'application Essentiels, nous avons sélectionné 4 remèdes naturels qui peuvent aider l'organisme à répondre aux deux principaux besoins de la saison : l'équilibre émotionnel et l'équilibre immunitaire.

• Levétiver est une huile essentielle qui équilibre le système immunitaire, favorise la flexibilité cognitive et la stabilité émotionnelle. Et ce qui la rend encore plus spéciale, c'est qu'elle fait partie des quelques huiles essentielles qui prennent soin des muqueuses et de la peau grâce à ses propriétés démulcrantes, émollientes et hydratantes.

• Leplantain est une plante de choix dans le bleu de tous les problèmes de peau et de muqueuses, sur lesquelles il a un effet calmant. Démulsifiant, expectorant et immuno-équilibrant, il favorise surtout l'élimination des corps étrangers (échardes, épines, etc.) et des substances indésirables (venin, mucus, etc.) de l'organisme.

• Lemyrte vert est l'un des 4 hydrolats qui peuvent être utilisés pour les problèmes oculaires. Il est également prophylactique (voir détails dans la monographie).

• Usnea est un lichen immuno-echilitant, antiseptique et antiviral qui soutient l'organisme en cas d'affections saisonnières. En tant qu'antipyrétique, il peut être utile en cas de fièvre.

Les essentiels dans l'application

Pour chacun des 4 essentiels, vous trouverez dans l'application tout ce dont vous avez besoin pour les utiliser en toute confiance, en toute sécurité, pour toute la famille.

• Monographies complètes (bienfaits, propriétés, sécurité, études...)

• Protocoles gratuits et premium (créés par un aromathérapeute accrédité par la NAHA) De nouveaux protocoles seront ajoutés en novembre. Restez à l'écoute !

La nature peut nous soutenir si nous la laissons faire.

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Écrit par

Alina Murar

Certified Aromatherapist