Minze bei Infektionen der Atemwege

Alina Murar

February 23, 2025

**Menta creață este mucolitic, expectorat și diaforetic răcoritor**, ceea ce înseamnă că poate fi una dintre cele mai bune soluții naturiste în caz de răceală, gripă și bronșită, mai ales atunci când sunt însoțite de febră și excreții abundente (muci).

Die schleimlösende und abschwellende Wirkung des ätherischen Öls der Spearmint ist besonders im Bereich der Bronchien und Nebenhöhlen zu spüren. Dank seiner Ketone wird das ätherische Öl der Spearmint empfohlen, wenn bei einer akuten Atemwegsinfektion zäher und eitriger Auswurf entsteht, entweder durch Husten oder aus der Nase. Das Öl wirkt nicht nur schleimlösend, sondern reduziert auch die Überproduktion von Schleim an der Quelle.

Bei Fieber senkt das ätherische Öl der Krauseminze sanft die Körpertemperatur, indem es die Blutgefäße entspannt (wodurch mehr Blut an die Oberfläche gelangt) und die Poren öffnet (die sich öffnen, um die Wärme freizusetzen) und das Schwitzen anregt (was wiederum den Körper kühlt und zur Freisetzung von Giftstoffen beiträgt). Seine beruhigende Wirkung auf die Nerven, obwohl sie recht mild ist, ist besonders nützlich bei Fieber jeder Art, wenn Reizbarkeit, Unruhe oder Erregung vorhanden sind.

Die geeigneten Anwendungsmethoden in diesen Situationen sind: + aromatische Anwendung mit Hilfe eines Diffusors für ätherische Öle oder durch Auftropfen von Schmuckstücken oder Ornamenten aus natürlicher Aromatherapie + topische Anwendung, insbesondere auf Brust und Rücken, in angemessener Verdünnung. Kalte Kompressen mit ätherischem Öl können bei Fieber helfen, + innere Anwendung, insbesondere rektale Anwendung (Zäpfchen), die eine der wirksamsten Methoden bei Atemwegserkrankungen ist.

In der Rubrik Empfohlene Protokolle finden Sie mehrere Mischungen, die ätherisches Spearmintöl enthalten und sich für Infektionen der Atemwege eignen.

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Therapeuten, bevor Sie ätherische Öle einnehmen!

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