Ätherische Öle zu Hause verdünnen

Zur Verdünnung werden die ätherischen Öle mit pflanzlichen Ölen (Kokosnuss, Jojoba, Mandel, Olive...), einem Gel (Aloe, Aloe-Vera-Gelee usw.) oder einer Lotion oder einer anderen geruchsneutralen Grundlage gemischt. Die Inhaltsstoffe sollten nach Möglichkeit aus biologischem Anbau stammen, um eine Belastung mit Insektiziden, Pestiziden oder Fungiziden zu vermeiden.

Der Artikel \"Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen für die topische Anwendung ätherischer Öle\" im Blog erläutert die Regeln für die sichere topische Anwendung ätherischer Öle sowie die Prozentsätze für die Verdünnung (je nach Alter, verwendetem Öl und der Person, die es anwendet).

In den meisten klinischen Studien, aber auch in den meisten Rezepten/Protokollen, die in spezialisierten Quellen verfügbar sind, werden die Werte in Gramm (g) oder Milliliter (ml) angegeben, da der \"Tropfen\" keine sehr genaue Maßeinheit ist (er hängt von der Pipette oder dem Tropfer, dem Hersteller und der Viskosität des ätherischen Öls ab). Manchmal sind die Unterschiede beträchtlich, so dass es ratsam ist, wenn möglich die etablierten Maßeinheiten (g oder ml) zu verwenden, aber für viele Anwender ist die Verwendung von Tropfen für Verdünnungen vorzuziehen, insbesondere in Notfällen (Verbrennungen, Schnitte oder Kratzer, Schmerzen usw.).

Natürliche Produkte, die ätherische Öle enthalten und vermarktet werden sollen, erfordern Präzision, Konsistenz der Rezeptur und Skalierbarkeit, weshalb für sie nur Maßeinheiten verwendet werden. Diese werden jedoch in einem späteren Artikel behandelt.

In diesem Artikel möchte ich ein komplexes und auch umstrittenes Thema vereinfachen, nämlich die Art und Weise, wie wir Öle zu Hause für den persönlichen Gebrauch verdünnen können.

Tests mit verschiedenen Ölen von verschiedenen Händlern haben gezeigt, dass 1 ml ätherisches Öl zwischen 20 und 40 Tropfen enthält. Um die Berechnungen zu vereinfachen, können wir also davon ausgehen, dass 1 ml ätherisches Öl im Durchschnitt 30 Tropfen enthält.

• 1ml ue (ätherisches Öl) ~ 30 Tropfen
• 1 mL ue (ätherisches Öl) ~ 0,9 g
• 1 g ue (ätherisches Öl) ~ 1,1 mL
• 1 g Ue (ätherisches Öl) ~ 33 Tropfen
• 1 lgt (Teelöffel)* =~ 5ml
• 1 lg (Esslöffel)* =~ 15ml

*Ich empfehle Ihnen, nach Möglichkeit Küchenmessgeräte und keine gewöhnlichen Löffel oder Teelöffel zu verwenden, da diese in ihrer Größe stark variieren können.

Verdünnungen

.5% =~ 1 Tropfen ue in 10 ml oder 2 lg Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe
1% =~ 1 Tropfen Ue in 5 ml oder 1 lgt Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe
2% =~ 2 Pik de ue in 5 ml oder 1 lgt Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe
3% =~ 3 Pik de ue in 5 ml oder 1 lgt Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe
4% =~ 4 pic de ue in 5 ml oder 1 lgt Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe
5% =~ 5 Pic de ue in 5 ml oder 1 lgt Trägeröl oder Lotion ohne Aromastoffe

Beispiel

**Um eine Mischung aus 3 Ölen mit einer Verdünnung von 1% herzustellen: **

1. Eine Lösung könnte darin bestehen, einen 15-ml-Behälter zu verwenden und von jedem Öl 1 Tropfen einzufüllen. Dies ist jedoch eine große Verschwendung von Ressourcen, wenn Sie keine so große Menge an Präparaten benötigen.

2. Die ideale Lösung ist, die ätherische Ölmischung separat in einem Pipettenbehälter herzustellen und dann die Anzahl der Tropfen zu verwenden, die für die gewählte Verdünnung benötigt wird. Dies ist ein Tropfen in einem 5-ml-Behälter.
   Diese Methode hat einen enormen Vorteil, denn sie erlaubt es uns, die Mischung der Öle eine mögliche Synergie bilden zu lassen (d.h. sich zu einer Mischung zu verbinden, deren Nutzen größer ist als die Summe der Nutzen der einzelnen ätherischen Öle).
   Ein weiterer Vorteil dieser Lösung besteht darin, dass das überschüssige Öl (da wir nur 1 Tropfen aus einer Mischung von 3 Ölen verwendet haben, also 3 Tropfen) für eine andere Zubereitung aufbewahrt werden kann (für den Fall, dass das Protokoll fortgesetzt werden muss) oder im Diffusor verwendet werden kann (als solches oder in Kombination mit anderen Ölen).

Die Verwendung einer Pipette ist ebenfalls wünschenswert, da die Dosierung eines einzelnen Tropfens direkt aus der Flasche problematisch sein kann (dies hängt in erster Linie von der Viskosität des Öls ab, aber auch von der Größe des Tropfers, und es kann sogar möglich sein, dass 2-3 Tropfen gleichzeitig abgegeben werden). Es besteht also die Gefahr, dass mehr Tropfen als gewünscht/erlaubt freigesetzt werden. Während dies für Erwachsene nicht immer ein großes Problem darstellt (vor allem bei der Verwendung von milden Ölen), ist für Menschen mit einem hohen Risiko für unerwünschte Wirkungen, wie Babys, Kinder, schwangere oder stillende Frauen, Menschen mit neurologischen Problemen oder chronischen Krankheiten oder Menschen mit empfindlicher Haut, eine angemessene Verdünnung unerlässlich. Weitere Einzelheiten zu diesem Thema sowie die Studien, die meine Schlussfolgerungen untermauern, finden Sie in dem Artikel \"Natürliche Alternative zu synthetischen Reinigungsmitteln\" im Blog-Bereich.

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Geschrieben von

Alina Murar

Certified Aromatherapist